Osez faire le saut Quantique et venez vivre un Voyage hors du temps autour des Sons Sacrés...

Eveillez-vous à votre Etre Supralumineux et Oeuvrez en devenant praticien !

Formation complète sur 4 niveaux 

Maximum 8 participants

Retrouvez le dynamisme après l'hiver, autour d'un programme très cocooning

Vendredi : Accueil à 14 h

               Ouverture du cercle et présentation du programme

               Découverte du lieu

               Pratique de Yoga du soir

 Samedi : Yoga matinal

              Atelier découverte de l'Ayurveda

              Atelier créatif sur votre projet de vie du moment

              Yoga du soir et veillée libre

Dimanche : Yoga matinal

                 Coup d'éclat du visage guidé

                 Partage du repas

                 Départ

Tarif du séjour avec hébergement: 290 €

Maximum 8 participantes

La pratique du Yoga associée aux massages ayurvédiques personnalisés en fonction de vos besoins du moment favoriseront l'harmonie du corps et de l'esprit pour plus de conscience et de lâcher prise.

Les séances de hatha-yoga seront axées sur les enchaînements quotidiens et le changement de saison.
Au programme : 3 massages ayurvédiques rééquilibrants sur les moments de temps libre et 2 séances de yoga par jour.

Les repas sont ayurvédiques, végétariens, biologiques et délicieux.

Maximum 8 participants

Une retraite durant laquelle la pratique du Yoga et de l'Ayurveda nous mèneront toujours plus proche de notre véritable nature.

Une initiation à la connaissance des constitutions, à la découverte de pratiques quotidiennes selon l'Ayurveda, nous permettra de découvrir et de mettre en place une nouvelle hygiène de vie pour nous maintenir en santé.

Les séances de hatha-yoga seront axées sur les enchaînements quotidiens et les besoins en lien avec la saison.

C'est aussi un moment pour faire une pause en conscience, profiter du temps libre pour découvrir la splendide nature qui nous entoure, se reposer, s'offrir un soin ayurvédique équilibrant.

Je serais heureuse de partager avec vous ces merveilleuses pratiques du yoga et d'ayurveda afin de transformer votre quotidien pour que chaque jour soit un pas de plus vers soi, vers les autres, vers plus de conscience

Emmanuelle