Osez faire le saut Quantique et venez vivre un Voyage hors du temps autour des Sons Sacrés...
Eveillez-vous à votre Etre Supralumineux et Oeuvrez en devenant praticien !
Formation complète sur 4 niveaux
Maximum 8 participants
Retrouvez le dynamisme après l'hiver, autour d'un programme très cocooning
Vendredi : Accueil à 14 h
Ouverture du cercle et présentation du programme
Découverte du lieu
Pratique de Yoga du soir
Samedi : Yoga matinal
Atelier découverte de l'Ayurveda
Atelier créatif sur votre projet de vie du moment
Yoga du soir et veillée libre
Dimanche : Yoga matinal
Coup d'éclat du visage guidé
Partage du repas
Départ
Tarif du séjour avec hébergement: 290 €
Maximum 8 participantes
La pratique du Yoga associée aux massages ayurvédiques personnalisés en fonction de vos besoins du moment favoriseront l'harmonie du corps et de l'esprit pour plus de conscience et de lâcher prise.
Les séances de hatha-yoga seront axées sur les enchaînements quotidiens et le changement de saison.
Au programme : 3 massages ayurvédiques rééquilibrants sur les moments de temps libre et 2 séances de yoga par jour.
Les repas sont ayurvédiques, végétariens, biologiques et délicieux.
Maximum 8 participants
Une retraite durant laquelle la pratique du Yoga et de l'Ayurveda nous mèneront toujours plus proche de notre véritable nature.
Une initiation à la connaissance des constitutions, à la découverte de pratiques quotidiennes selon l'Ayurveda, nous permettra de découvrir et de mettre en place une nouvelle hygiène de vie pour nous maintenir en santé.
Les séances de hatha-yoga seront axées sur les enchaînements quotidiens et les besoins en lien avec la saison.
C'est aussi un moment pour faire une pause en conscience, profiter du temps libre pour découvrir la splendide nature qui nous entoure, se reposer, s'offrir un soin ayurvédique équilibrant.
Je serais heureuse de partager avec vous ces merveilleuses pratiques du yoga et d'ayurveda afin de transformer votre quotidien pour que chaque jour soit un pas de plus vers soi, vers les autres, vers plus de conscience
Emmanuelle
Stella Charon
Conseillère en hygiène de vie et de santé selon l'Ayurveda
Praticienne en massages
06 78 66 14 56
terresaveurayurveda@gmail.com